Целлюлит – кара, которая рано или поздно настигает любую женщину. В обществе есть расхожее мнение, что «апельсиновая корка» - проблема только полных дам или ведущих неактивный образ жизни, но это не так, даже спортсменки подвержены появлению целлюлита. Эта напасть, как правило, обходит стороной сильную половину человечества, т.к. в мужском организме очень мало женского гормона – эстрогена, способствующего задержке воды в жировых тканях.
Что такое целлюлит и причины его возникновения?
Если говорить с медицинской точки зрения, то целлюлит – это расширившиеся жировые клетки, которые накапливают в себе излишки воды и различных токсинов, визуально на коже смотрятся как выпирающие бугорки. Помимо того, что «апельсиновая корка» придает телу эстетически неприятный вид, она может служить признаком различных заболеваний, протекающих в организме.
Основные причины возникновения целлюлита:
· ожирение;
· стрессы;
· неправильное питание;
· гормональные нарушения и эндокринные заболевания;
· вредные привычки и т.д.
Лечение целлюлита
Избавление от целлюлита – длительный процесс с целым комплексом мер. Он включает в себя:
· переход к правильному питанию (исключить жирную, сладкую пищу, ограничить мясо и кофеин, есть побольше свежих овощей и фруктов);
· разумные физические нагрузки (занятия дома или в спортзале с акцентом на проблемные зоны);
· здоровый сон (7-8 часов);
· антицеллюлитный массаж и обертывания (можно делать самостоятельно, на дому или обратиться к специалистам);
· применение аппаратных методов (баночный массаж, мезотерапия, lpg массаж, электролиполиз и т.д.).
Аппаратные методики – озонотерапия и прессотерапия
Наиболее результативным при борьбе с целлюлитом оказывается использование аппаратных методов лечения – озонотерапии и прессотерапии.
Озонотерапия подразумевает применение озона, путем введения его под кожу с помощью инъекций и(или) массажа с обогащенными озоном маслами. После курса лечения целлюлит и жировые отложения заметно уменьшаются. Но существуют и противопоказания к озонотерапии. Рекомендуем перед применнием процедуры проконсультироваться с врачом.
Во время прессотерапии на женщину надевают специальный костюм, в который на каждую зону подается воздух под давлением, что способствует расщеплению и выведению жиров и межклеточной жидкости. Пять процедур прессотерапии заменяют несколько часов тренировок и массажа.